A víz, mint méreg

Aki iszik meghalhat, aki nem az is

[V.J.] publikálva: 2013-04-24 16:05:00 | Nyomtatásprint

hírkép

Jönnek a meleg napok és gyakran oda sem figyelünk arra, hogy inni kell. Persze nem mindegy, hogy mit és nem mindegy, hogy mennyit. Meglepő módon a sok víz lehet akár halálos méreg is.


Egy férfinak napi 3 liter vízre van szüksége (13 pohár), egy nőnek 2,2 literre (9 pohár). A maradékot a napi szükséges folyadékbevitelhez az ételből nyerjük. Mi van viszont a sörrel és a kávéval?

A koffein gyakorlatilag vízhajtó anyag. Viszont a nyugati ember napi folyadékigényét koffeintartalmú italokkal elégíti ki, úgymint kávé, tea vagy különböző szénsavas üdítőitalok. Vagyis a koffein nem tud annyi folyadékot kihajtani, mint amennyit megiszol vele.

Ami az alkoholt illeti, ott más a helyzet. A koffeinnel ellentétben az alkohol több vizet hajt ki belőled, mint amennyit elfogyasztasz. Egyetlen ital miatt még nem fogunk összeaszódni, különösen ha például lager sörről van szó (gyenge alkoholtartalom, 92 százalék víz), a tömény italok viszont keményen dehidratálnak (ennek köszönhetjük a másnaposságot is).

Ha rosszkor iszunk sokat, annak éppoly katasztrofális következményei lehetnek, mint a kiszáradásnak. Ha túladagoljuk a vizet, akkor akár kómába is eshetünk. EZ persze csak rikán fordul elő, hiszen folyamatos fizikai megterhelés és hatalmas vízmennyiség esetén fordul elő.

Azért, vigyázzunk, mert a tűző napon végzett egész napos kapálás után legurított 5-6 liter sör – vagy víz - , kegyetlenül megtréfálhatja a szervezetet.

© vilagszam.hu




Galéria:



Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz



A kategória további hírei:


KÖRNYEZETVÉDELEM
Emelnék a gázolaj adóját a környezetvédők
A Levegő Munkacsoport így növelné az állami bevétel
PÉNZTÁRCA
Magyar-román: 150 milliós lehet a kár
Szigorú büntetést kapott a magyar fociválogatott
ÚTIKÖNYVEK HELYETT
Ezekre kell vigyázni nyaraláskor
Ráfaraghatunk a kígyóbőrre
RECIKLI
Meghökkentő zöldjárművek a Hungaroringen
Seregszemle az energiatakarékosság jegyében

Itt jártunk: Moszkva

TOP
PIKÁNS

1. Menjen, amíg nem késő

Több mint 100 világörökségi helyszín tűnhet el

2. Rendőrök a budapesti robbanás áldozatai

Megváltozik a főváros közlekedése a lezárások miatt

3. Weisz Fanni gyönyörű volt Áder János oldalán

Az államfő beszédét jeltolmácsolásban is láthatták

4. Már tudni, kié a Dunában talált 130 ezer euró

A bécsi rendőrség szerint nem történt bűncselekmény

5. Döbbenetes emberek szavaztak vasárnap

Zárcsökkentést és táncos játszóteret kért a két szavazó

6. Ilyen az amish szex

Két év tombolás után csak a férj

7. Nádas Tamás barátom emlékére

Lezuhant a műrepülő világbajnok

8. Csodanövény válthatja ki az antibiotikumokat

A kerti sarkantyúka a 2013-as esztendő gyógynövénye

9. Blöff - Nem lehet méregteleníteni a testünket

Zacher Gábor toxikológus elmondja az igazat

10. Ilyen az eszkimószex

Szex kölcsönbe

1. Így mondják külföldiek, hogy cipőfűző

Vicces videót csinált a Középsuli

2. Most megtudhatja az igazat a Sound világáról!

De mit jelent az, hogy veretés?

3. Később kezdik ma a szexet

De miért?

4. Életfogytiglant kaphat a szexguru

Szexrabszolgákat nevelt és kínált

5. Melleket markolászott a lord

Szexuális zaklatás az elit szintjén

6. Ondóval töltött palacsintát kaptak a tanárok

Durva volt az iskolai főzőverseny

7. Mások jobban szerettek mint én

Az életműdíjas színész szerelmeiről

8. A királykisasszony és a sámán

Norvég tündérmese

9. 2500 dolláros büntetés egy csókért - videó

A vérmes bolgár sportoló esete a riporternővel

10. Szexi, vad, flegma vagy cuki?

Ismerjük meg a díjnyertes DJ-t!

Műsoraink
2019.07.19. 18:35 Világszám - Inforádió
Szentpétervár
2019.07.20. 10:05 Világszám - Inforádió
Moszkva
2019.07.21. 10:35 Világszám - Inforádió
Szentpétervár ism.
Közösség
Nap lánya

Hollywood új királynője

Szófelhő / Archív
--