Kate rejtélyes diétája

Eleinte húst kell enni hússal

[szorenyi.p] publikálva: 2011-04-30 09:31:00 | Nyomtatásprint

hírkép

Mivel tartja karban magát Kate Middleton? Természetesen erről is hosszasan cikkezik a brit sajtó. Egy titokzatos diétáról is írnak, a Dukan-fogyókúráról.


Kate édesanyja, Carole már közel egy éve követi a Dukan-diéta alapelveit, és azt suttogják, hogy lányát is rávette a diéta elkezdésére.



Világszám minden szombaton 10 órakor az Inforádióban, ismétlés vasárnap éjjel 2-kor.



A népszerű Atkins-diéta (sok protein és kevés szénhidrát) egy variációja a Dukan-diéta, amely sok hollywoodi színésznő körében népszerű – ilyen például Jennifer Lopez vagy Nicole Kidman. A 4 lépcsős diéta több szakaszt tartalmaz, úgy felépítve, hogy fokozatos és tartós fogyást lehessen elérni vele. A diéta weboldala szerint a szakaszok a diétázóhoz igazítva segítenek a testtípusának megfelelő mennyiségű súlyt veszteni.

Az első lépés a „támadás”. Ennek a gyors és rövid szakasznak azonnali eredményei vannak. A szakasz során a diéta 72 magas protein-tartalmú ételből van összeállítva, melyekkel gyorsan lehet súlyt veszteni.

A második lépés a súlyvesztés. Itt fehérjét és az ajánlott zöldségeket kell fogyasztani, illetve az első és második szakaszt addig váltogatni, amíg el nem éred a kívánt súlyt.

A harmadik lépés a stabilizáció, amely egy 10 napos szakasz, amivel visszaszokhatsz a kiegyensúlyozott étkezéshez. Ebben a szakaszban a kedvelt ételeidhez is visszaszokhatsz.

A negyedik lépés a súlyfenntartás. Ez 3 egyszerű mérésen alapszik, ami egyszerre egyszerű és fontos, hiszen a diétázó emberek 95 százaléka visszaszedi a leadott súlyát a diéta befejeztével.

© vilagszam.hu




Galéria:



Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz



Amikor Kate félrelépett

A kategória további hírei:


KÖRNYEZETVÉDELEM
Pólók Japán megmentéséért
Segítenék a szigetország károsultjait
PÉNZTÁRCA
Tudományos élelmiszerblöffök
Mérgezők, vagy jótékony hatásúak az ételeinkben található adalékok?
ÚTIKÖNYVEK HELYETT
RECIKLI
Nem kamu - Levegőből benzint
Három hónap alatt 5 litert állítottak elő

Itt jártunk: Miami

TOP
PIKÁNS

1. Menjen, amíg nem késő

Több mint 100 világörökségi helyszín tűnhet el

2. Rendőrök a budapesti robbanás áldozatai

Megváltozik a főváros közlekedése a lezárások miatt

3. Weisz Fanni gyönyörű volt Áder János oldalán

Az államfő beszédét jeltolmácsolásban is láthatták

4. Már tudni, kié a Dunában talált 130 ezer euró

A bécsi rendőrség szerint nem történt bűncselekmény

5. Döbbenetes emberek szavaztak vasárnap

Zárcsökkentést és táncos játszóteret kért a két szavazó

6. Ilyen az amish szex

Két év tombolás után csak a férj

7. Nádas Tamás barátom emlékére

Lezuhant a műrepülő világbajnok

8. Csodanövény válthatja ki az antibiotikumokat

A kerti sarkantyúka a 2013-as esztendő gyógynövénye

9. Blöff - Nem lehet méregteleníteni a testünket

Zacher Gábor toxikológus elmondja az igazat

10. Ilyen az eszkimószex

Szex kölcsönbe

1. Gyereklánnyal szexelt, három évet kapott

Szabolcsban történt, a kislány visszaszökött hozzá

2. A szarvasok párzása miatt lépni kellett

Korlátozzák a az erdőlátogatást a Mecsekben

3. Szexuális zaklatás - lemondták Domingót

Azt hitte, kölcsönös vonzalom volt

4. Öngyilkos lett az amerikai milliárdos

megrontás miatt volt előzetesben Jeffrey Epstein

5. A magyar úszó zaklatási ügyének részletei

Szexuális zaklatás miatt nem engedik haza Kenderesi Tamást

6. 21. századi mesevilág Budapesten

A cosplay-t aligha érti az, aki nem vesz részt benne

7. Így mondják külföldiek, hogy cipőfűző

Vicces videót csinált a Középsuli

8. Most megtudhatja az igazat a Sound világáról!

De mit jelent az, hogy veretés?

9. Később kezdik ma a szexet

De miért?

10. Életfogytiglant kaphat a szexguru

Szexrabszolgákat nevelt és kínált

Műsoraink
2019.09.12. 18:35 Világszám - Inforádió
Hongkong I.
2019.09.13. 10:05 Világszám - Inforádió
Hongkong II.
2019.09.14 10:35 Világszám - Inforádió
Hongkong I. ism.
Közösség
Nap lánya

Victoria ében angyala

Szófelhő / Archív
--