Ezúttal a sajtótájékoztatón még a fellépő lányok egyenruháját is bemutatta Molnár Andi, a Szombat esti láz 2008-as nyertese. Hétvégén már 10. alkalommal lesz Fitparádé. Idén a világ 19 országából (Iránból, az Emirátusokból, az Egyesült Államokból is) érkeznek versenyzők, hogy a hatvan különböző sportág valamelyikében összemérjék tudásukat. A szombati programok főként a szépség és az ügyesség jegyében zajlanak, de a Szkander Világkupa versenyzőinek is lehet szurkolni. A Fitmodel World versenyen korábban csak csinos lányok indultak, de az egyenjogúság jegyében tavaly óta már sármos férfiakkal is bővült mezőny.

Lesz jó pár olyan verseny is, hogy a kevésbé felkészülteknek szótár kell ahhoz, hogy megfejtsék, mit is jelent maga az elnevezés: Árvai RAW Guggolóverseny, G-Flex, kettlebell, Cross Challenge. A gyerekeket az úszó diákolimpia mellett légváras játszóház, mini golf  és táncverseny várja.

Vasárnap már az erőé a főszerep. A Scitec RAW Power győztese Las Vegasba jut ki. A Louie Koncz Classic versenyekről  Franciaországba és Dubajba lehet meghívást nyerni. A Strongman versenyen Darázs Ádám irányításával a fiatal tehetségek mérkőznek meg egymással. A versenyek kísérőrendezvénye a FITEXPO, fitnesz- és táncbemutatókkal, kvízjátékokkal színesítve.