Benke Vali és a súlyok

Élete első fitnesz-modell versenyén 2. lett

[szorenyi.p] publikálva: 2012-05-12 15:06:00 | Nyomtatásprint

hírkép

Benke Vali úgy érzete, hogy váltania kell. A modellkedés szinte mindent megadott, amire vágyott. Visszavonult, és egy új dologba kezdett, a fitnesz-modellkedésbe. Ez kőkemény sport, nem csak pózolás. Első versenyén a második helyen végzett!


Vali szeptemberben ment el Bánkuti Gabriellához, jelenlegi edzőjéhez, hogy egy új sporttal ismerkedjen meg. Ez a fitnesz, amely közel sem olyan könnyű, mint amilyennek a neve alapján gondolná az ember. A modellkedéstől visszavonult Vali lassan egy éve kemény gyakorlatoknak veti alá magát. Súlyokat mozgat meg azért, hogy eddigi tökéletes alakja ezentúl izmos is legyen.

Eleinte a hátedzések tetszettek a legjobban - mesélte el Vali az indulást. Most azonban már a lábedzéseket preferálom, mert most arra szeretnék elsősorban izmot felszedni, természetesen a többi testrészt sem hanyagolva. Sokszor 14 kilós súlyokkal a kezemben kitöréseket végzek. Azaz gyaloglás közben lépek egy nagyot és leengedem a súlypontomat egészen vízszintes helyzetig. Igen fárasztó - ismeri el a volt modell- azonban szeretem, mert nem csupán a lábam, hanem a fenekem is erősödik - mondja. Vali azt is elárulta, hogy már felszedett 3-4 kilót, ami leginkább izomnövekedés.

Amúgy naponta 2 órát edz. Azt mondja, hogy örül a most megszerzett második helynek, de főleg maga miatt csinálja a fárasztó edzéseket. Mindazonáltal az első amatőr versenye után komolyabb babérokra tör, hiszen immár a sportban is megismerte a siker ízét.

© vilagszam.hu




Galéria:



Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz



Kislány, maga férjhez mehet!

A kategória további hírei:


KÖRNYEZETVÉDELEM
Forma 1: itt nem a természetet védjük
A sorozat házigazdája nem kér a környezetbarát ötletekből
PÉNZTÁRCA
Milliárdos bukóban a SAS
Nagy a veszteség az északi légitársaságnál
ÚTIKÖNYVEK HELYETT
Micimackó kitalált egy sportot
Világbajnokság botúsztatásból
RECIKLI
Szemétdombnak használják Afrikát
Harmincezren élnek e-szemétből Nyugat-Afrikában

Itt jártunk: Ciprus

TOP
PIKÁNS

1. Menjen, amíg nem késő

Több mint 100 világörökségi helyszín tűnhet el

2. Rendőrök a budapesti robbanás áldozatai

Megváltozik a főváros közlekedése a lezárások miatt

3. Weisz Fanni gyönyörű volt Áder János oldalán

Az államfő beszédét jeltolmácsolásban is láthatták

4. Már tudni, kié a Dunában talált 130 ezer euró

A bécsi rendőrség szerint nem történt bűncselekmény

5. Döbbenetes emberek szavaztak vasárnap

Zárcsökkentést és táncos játszóteret kért a két szavazó

6. Ilyen az amish szex

Két év tombolás után csak a férj

7. Nádas Tamás barátom emlékére

Lezuhant a műrepülő világbajnok

8. Csodanövény válthatja ki az antibiotikumokat

A kerti sarkantyúka a 2013-as esztendő gyógynövénye

9. Blöff - Nem lehet méregteleníteni a testünket

Zacher Gábor toxikológus elmondja az igazat

10. Ilyen az eszkimószex

Szex kölcsönbe

1. Csak ronda nőket meg pasikat mutathat a tévé?

Amikor túllépünk egy határon

2. Mi kell a nőnek?

Jól keresnek az elfoglalt üzletasszonyok partnerei

3. Steiner Kristóf érdekeset mondott a Pride-ról

Budapestre jön az Izraelben élő újságíró

4. Nem is voltam Trump szeretője

Ezt állítja a volt francia elnök felesége

5. Végre bocsánatot kért exétől Brad Pitt

Ezúttal Jennifer Aniston volt soron

6. Ilyen, amikor a nők üldözik a férfiakat

Szerepcserés videón mutatják meg

7. Szexszünet munkaidőben

Mindenki jól jár

8. Szexleckék panda maciknak

Videó is készült róla

9. Méhekkel elégítette ki magát Kleopátra

A rovarok adták a rezgést az ókori vibrátorban

10. Aki lefeküdt a brit miniszterelnök fiával

Churchillt is megkívánta az amerikai szépség

Műsoraink
2018.07.20. 18:35 Világszám - Inforádió
Zakíntosz
2018.07.21. 10:05 Világszám - Inforádió
Görögország
2018.07.22. 10:35 Világszám - Inforádió
Zakíntosz ism.
Közösség
Nap lánya

Nemcsak sikeres, gazdag is Nicki Minaj

Szófelhő / Archív
--