Benke Vali és a súlyok

Élete első fitnesz-modell versenyén 2. lett

[szorenyi.p] publikálva: 2012-05-12 15:06:00 | Nyomtatásprint

hírkép

Benke Vali úgy érzete, hogy váltania kell. A modellkedés szinte mindent megadott, amire vágyott. Visszavonult, és egy új dologba kezdett, a fitnesz-modellkedésbe. Ez kőkemény sport, nem csak pózolás. Első versenyén a második helyen végzett!


Vali szeptemberben ment el Bánkuti Gabriellához, jelenlegi edzőjéhez, hogy egy új sporttal ismerkedjen meg. Ez a fitnesz, amely közel sem olyan könnyű, mint amilyennek a neve alapján gondolná az ember. A modellkedéstől visszavonult Vali lassan egy éve kemény gyakorlatoknak veti alá magát. Súlyokat mozgat meg azért, hogy eddigi tökéletes alakja ezentúl izmos is legyen.

Eleinte a hátedzések tetszettek a legjobban - mesélte el Vali az indulást. Most azonban már a lábedzéseket preferálom, mert most arra szeretnék elsősorban izmot felszedni, természetesen a többi testrészt sem hanyagolva. Sokszor 14 kilós súlyokkal a kezemben kitöréseket végzek. Azaz gyaloglás közben lépek egy nagyot és leengedem a súlypontomat egészen vízszintes helyzetig. Igen fárasztó - ismeri el a volt modell- azonban szeretem, mert nem csupán a lábam, hanem a fenekem is erősödik - mondja. Vali azt is elárulta, hogy már felszedett 3-4 kilót, ami leginkább izomnövekedés.

Amúgy naponta 2 órát edz. Azt mondja, hogy örül a most megszerzett második helynek, de főleg maga miatt csinálja a fárasztó edzéseket. Mindazonáltal az első amatőr versenye után komolyabb babérokra tör, hiszen immár a sportban is megismerte a siker ízét.

© vilagszam.hu




Galéria:



Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz



Kislány, maga férjhez mehet!

A kategória további hírei:


KÖRNYEZETVÉDELEM
PÉNZTÁRCA
Mire vágynak a magyarok?
Autó apának, egyetem a gyereknek
ÚTIKÖNYVEK HELYETT
Fehér Karácsony a Szaharában. VIDEÓ
Majdnem 4 évtizede nem történt ilyen!
RECIKLI

Itt jártunk: Bulgária

TOP
PIKÁNS

1. Menjen, amíg nem késő

Több mint 100 világörökségi helyszín tűnhet el

2. Rendőrök a budapesti robbanás áldozatai

Megváltozik a főváros közlekedése a lezárások miatt

3. Weisz Fanni gyönyörű volt Áder János oldalán

Az államfő beszédét jeltolmácsolásban is láthatták

4. Már tudni, kié a Dunában talált 130 ezer euró

A bécsi rendőrség szerint nem történt bűncselekmény

5. Döbbenetes emberek szavaztak vasárnap

Zárcsökkentést és táncos játszóteret kért a két szavazó

6. Ilyen az amish szex

Két év tombolás után csak a férj

7. Nádas Tamás barátom emlékére

Lezuhant a műrepülő világbajnok

8. Csodanövény válthatja ki az antibiotikumokat

A kerti sarkantyúka a 2013-as esztendő gyógynövénye

9. Blöff - Nem lehet méregteleníteni a testünket

Zacher Gábor toxikológus elmondja az igazat

10. Ilyen az eszkimószex

Szex kölcsönbe

1. Életfogytiglant kaphat a szexguru

Szexrabszolgákat nevelt és kínált

2. Melleket markolászott a lord

Szexuális zaklatás az elit szintjén

3. Ondóval töltött palacsintát kaptak a tanárok

Durva volt az iskolai főzőverseny

4. Mások jobban szerettek mint én

Az életműdíjas színész szerelmeiről

5. A királykisasszony és a sámán

Norvég tündérmese

6. 2500 dolláros büntetés egy csókért - videó

A vérmes bolgár sportoló esete a riporternővel

7. Szexi, vad, flegma vagy cuki?

Ismerjük meg a díjnyertes DJ-t!

8. Alvó barátnővel szexelt - ráfizetett

Hosszú börtön lesz az ára

9. Szexbotrány a Scotland Yardon

Nők, drogok, zsaruk

10. Igazából nő volt a lengyel amerikai hős

Zavarba ejtette az országot a tábornok csontváza

Műsoraink
2019.06.21. 18:35 Világszám - Inforádió
Bulgária I.
2019.06.22. 10:05 Világszám - Inforádió
Bulgária II.
2019.06.23. 10:35 Világszám - Inforádió
Bulgária I. ism.
Közösség
Nap lánya

A harc angyala

Szófelhő / Archív
--