Most eláruljuk a titkot

Így lehet kockahasa

[Kovacs R.] publikálva: 2015-12-18 12:12:00 | Nyomtatásprint

hírkép

Találjon egy magas sziklahegyet, másszon fel a csúcsára, a szikla peremébe akassza be a lábát, lógjon fejjel lefelé, stabilan tartsa közben az egyensúlyát, és kezdje el a hasprés gyakorlat kivitelezését. Csináljon meg belőle legalább 50-et, három körben.


Luis Fernando Candela megszállott brazil fitnesz-fanatikus, aki semmi mást nem csinál, csak edz. Olykor extrém helyeken is. Legutóbb több száz méter magasan lógott fejjel lefelé egy szikla peremén Pedra do Telegrafo strandja felett, hogy hasgyakorlatokat hajtson végre. A fényképeket barátnője készítette, aki őszintén bevallotta, hogy párjának elment az esze és, hogy ennél veszélyesebb gyakorlatot még soha nem látott tőle- írja a Globoport.hu.

kockahas

© vilagszam.hu




Galéria:



Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz



A kategória további hírei:


KÖRNYEZETVÉDELEM
Vándorló halak
Hihetetlen utazás és komoly veszélyek
PÉNZTÁRCA
Alkalmazásban zenél a PASO
Okostelefonon az együttes új kislemeze
ÚTIKÖNYVEK HELYETT
Magyarra fordíttatták az étlapot Bibionén
Olaszországban is otthon vagyunk
RECIKLI
A Lego új arca
Szélerőműveket épít a játékgyár

Itt jártunk: Olaszország

TOP
PIKÁNS

1. Menjen, amíg nem késő

Több mint 100 világörökségi helyszín tűnhet el

2. Rendőrök a budapesti robbanás áldozatai

Megváltozik a főváros közlekedése a lezárások miatt

3. Weisz Fanni gyönyörű volt Áder János oldalán

Az államfő beszédét jeltolmácsolásban is láthatták

4. Már tudni, kié a Dunában talált 130 ezer euró

A bécsi rendőrség szerint nem történt bűncselekmény

5. Döbbenetes emberek szavaztak vasárnap

Zárcsökkentést és táncos játszóteret kért a két szavazó

6. Ilyen az amish szex

Két év tombolás után csak a férj

7. Nádas Tamás barátom emlékére

Lezuhant a műrepülő világbajnok

8. Csodanövény válthatja ki az antibiotikumokat

A kerti sarkantyúka a 2013-as esztendő gyógynövénye

9. Blöff - Nem lehet méregteleníteni a testünket

Zacher Gábor toxikológus elmondja az igazat

10. Ilyen az eszkimószex

Szex kölcsönbe

1. Mi kell a nőnek?

Jól keresnek az elfoglalt üzletasszonyok partnerei

2. Steiner Kristóf érdekeset mondott a Pride-ról

Budapestre jön az Izraelben élő újságíró

3. Nem is voltam Trump szeretője

Ezt állítja a volt francia elnök felesége

4. Végre bocsánatot kért exétől Brad Pitt

Ezúttal Jennifer Aniston volt soron

5. Ilyen, amikor a nők üldözik a férfiakat

Szerepcserés videón mutatják meg

6. Szexszünet munkaidőben

Mindenki jól jár

7. Szexleckék panda maciknak

Videó is készült róla

8. Méhekkel elégítette ki magát Kleopátra

A rovarok adták a rezgést az ókori vibrátorban

9. Aki lefeküdt a brit miniszterelnök fiával

Churchillt is megkívánta az amerikai szépség

10. Kiforgatja vagyonából volt férjét a modell

Kevés neki évi 370 ezer font

Műsoraink
2018.06.22. 18:35 Világszám - Inforádió
VB turizmus 1.
2018.06.23. 10:05 Világszám - Inforádió
VB turizmus 2.
2018.06.24. 10:35 Világszám - Inforádió
VB turizmus 1. ism.
Közösség
Nap lánya

A chicago-i kórház bűbájos orvosa

Szófelhő / Archív
--