Ezt teheted a rák és a szívbajok ellen
Pattanj rá!
[Kail] publikálva: 2017-04-20 10:38:00 | Nyomtatás
A munkába biciklizés jelentősen csökkentheti a rákos, valamint a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás kockázatát - állítják a kutatók a British Medical Journal (BMJ) című brit orvosi folyóiratban közölt tanulmányukban.
A Glasgow-i Egyetem szakemberei több mint 264 ezer - átlagosan 53 éves - önkéntest vontak be a kutatásukba.
A résztvevőket arra kérték, hogy jegyezzék fel, milyen módon - sétálva, kerékpárral, autóval vagy tömegközlekedéssel - jutnak el a munkahelyükre, majd haza. A szakemberek öt éven át követték nyomon az alanyok kórházi kezeléseit, valamint az elhalálozásokat.
Arra jutottak, hogy a munkába sétálás - ha a megtett távolság eléri a 10 kilométert hetente - csökkentette a szív- és érrendszeri betegségek előfordulását és az ezekből adódó halálozások számát. A rák kockázatát viszont nem. Erre, mint kiderült, a biciklizés jelenthet megoldást.
Azoknál volt ugyanis a legalacsonyabb a kardiovaszkuláris betegségek előfordulásának a kockázata, akik kerékpárral jártak munkába és az ő esetükben a rák okozta halálozás kockázata is alacsonyabb volt.
A kutatók szerint az is jótékony hatással lehet az egészségre, ha valaki az autót vagy a tömegközlekedést, illetve a sétát és a biciklizést ötvözve jut el a munkahelyére.
(Forrás: MTI)
Galéria:
A kategória további hírei:
Több mint 100 világörökségi helyszín tűnhet el
2. Rendőrök a budapesti robbanás áldozatai
Megváltozik a főváros közlekedése a lezárások miatt
3. Weisz Fanni gyönyörű volt Áder János oldalán
Az államfő beszédét jeltolmácsolásban is láthatták
4. Már tudni, kié a Dunában talált 130 ezer euró
A bécsi rendőrség szerint nem történt bűncselekmény
5. Döbbenetes emberek szavaztak vasárnap
Zárcsökkentést és táncos játszóteret kért a két szavazó
Két év tombolás után csak a férj
7. Nádas Tamás barátom emlékére
Lezuhant a műrepülő világbajnok
8. Csodanövény válthatja ki az antibiotikumokat
A kerti sarkantyúka a 2013-as esztendő gyógynövénye
9. Blöff - Nem lehet méregteleníteni a testünket
Zacher Gábor toxikológus elmondja az igazat
Szex kölcsönbe
1. Hogy lett Párizs a szerelem városa?
Nászutasok a prostik nyomában
2. A Valentin-nap sötét múltja
Kecskevér, bőrkorbács és meztelen rohangászás
3. Pikáns fotókkal zsarolják Jeff Bezost
Miért került célkeresztbe a világ leggazdagabb embere?
Meztelen volt a közönség a színházban
5. Zaklatta, levágta hát a péniszét
Bosszú Indiában
Okostelefonra vették a képviselői pásztorórát
7. Megfogta-e a püspök az énekesnő mellét?
Mutatjuk, mi történt
8. Csak ronda nőket meg pasikat mutathat a tévé?
Amikor túllépünk egy határon
Jól keresnek az elfoglalt üzletasszonyok partnerei
10. Steiner Kristóf érdekeset mondott a Pride-ról
Budapestre jön az Izraelben élő újságíró
Az Atomszőke és az óriásgorilla