Az egészség fontos

2011-01-23 00:00:00 superadmin

hírkép

Jéga András vagyok, 27 éves Budapesten élek. Magamról pár mondatban írnék. Szeretek kirándulni, utazni, sportolni, szórakozni, de persze akkor a legizgalmasabb ha mindezeket nem egyedül teszem.



Szabadidőmben mindig olyan kikapcsolódási formákat választok amivel jól érzem magam. A
sütés-főzés nagyon közel áll hozzám,szeretek elveszni az ízek világában. Figyelek az egészségemre természetesen,sok vitamint és ásványi anyagot juttatok a szervezetembe. Mindezek legnagyobb forrásai a friss gyümölcsök és zöldségek.

Akár nyersen akár saláta variációkénti fogyasztásuk kiválóan hat a szervezetre, immunrendszer erősítő, és segít a napi stressz oldásban is. Az állatvilág és a természet ami még az életemhez tartozik.A kutya és a delfin a kedvenc állataim, nem csak azért mert nekik van öntudatuk többi állattársaikhoz képest,hanem mert az ember legjobb barátai is.